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小儿咳嗽:生姜核桃杏仁汤.

来源:乌兰察布Z网 发布时间:2020-06-29 04:11:59

原料:核桃仁25克、杏仁、生姜各10克 调料:蜂蜜适量 制作方法: 1、将生姜洗净,切片,核桃仁、杏仁捣碎备用。 2、将姜片、杏仁、核桃仁一起放入锅内,加适量水,用大火煮沸后调入蜂蜜,改小火焖10分钟即可。 营养成分: 杏果和杏仁都含有丰富的营养物质,杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作为休闲零食,也可以做凉菜用;苦杏仁一般用来入药,不能多吃。 温馨提示: 本品可补肾润肺、止咳定喘,适宜于小儿咳嗽、体质虚弱者食用。